Oggi ti parlo di un aspetto tecnico molto importante nell’allenamento dei portieri, e cioè della tecnica di tuffo, secondo il mio punto di vista la tecnica di tuffo è veramente importante ed è un gesto che richiede molta coordinazione e giusta scelta di tempo per essere efficace.

Per eseguire un buon gesto in tuffo nei 2 lati destra e sinistra e a tutte le altezze quindi rasoterra rimbalzante e al volo, è importantissima la posizione di partenza del portiere, ovviamente la distanza della palla dalla porta determina la [Continua a leggere →]

Può capitare che il portiere durante una stagione abbia un calo di prestazione dovuto allo stress da lavoro extra calcistico o del campionato stesso, spesso questo periodo può capitare verso il finale di campionato nei mesi di Febbraio-Marzo dove il portiere può sentirsi un po scarico mentalmente.

Quando succede questa situazione il preparatore dei portieri come si deve comportare?

Prima di tutto è importante [Continua a leggere →]

Nell’allenamento dei portieri un aspetto fondamentale è la posizione che il portiere deve tenere rispetto alla palla e i tempi che il portiere deve avere rispetto a quando sta per ricevere una conclusione in porta.

Spesso si vedono portieri che prendono gol evitabilissimi perchè quando [Continua a leggere →]

Il ruolo del portiere di calcio come ben saprai è un ruolo più che altro che richiede grandi doti oltre che fisiche e tecniche anche mentali, ci sono dei momenti durante la partita in cui è fondamentale mantenere la concentrazione perchè una volta che questa è persa ritrovarla può essere complicato, c’è un errore che un portiere non deve mai commettere durante una partita.

Qual’è questo errore che un portiere non si può permettere assolutamente di fare?

L’errore principale che un portiere non deve fare è quello di [Continua a leggere →]

In genere nell’allenamento dei portieri al  mertedi alla ripresa degli allenamenti dopo la partita della domenica soprattutto nelle categorie dilettantistiche si effettua un lavoro di forza, oggi ti voglio parlare della preparazione al lavoro di forza degli arti inferiori che è necessario fare prima di partire con il lavoro vero e proprio.

Il lavoro di preparazione alla forza è molto importante in quanto evita [Continua a leggere →]

Nell’allenamento dei portieri sopratutto del settore giovanile è importante prima ancora che fare svolgere le esercitazioni curare la tecnica di base e la coordinazione, perchè è proprio nel settore giovanile che si forma veramente il portiere ed è nel settore giovanile che si può formare il portiere sia come struttura fisica, mentale che tecnica.

E’ importante avere come obiettivo quello di [Continua a leggere →]