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“Gratis 10 esercitazioni di Ermes Berton preparatore dei portieri ex serie B nel Varese calcio, per migliorare l’aspetto tecnico, tattico e coordinativo con soli 4 coni”

25 novembre, 2014 ·

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Ricevi Gratis 10 esercitazioni di grande valore di Ermes Berton preparatore dei portieri ex serie B nel Varese calcio, per migliorare l’aspetto tecnico, tattico e coordinativo dei tuoi portieri con l’utilizzo di soli 4 coni, cliccando QUI

Tags: Allenamento portieri

Dal 3 novembre: “Autumn Milan Junior Camp Portieri Valerio Fiori”

17 settembre, 2014 ·

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Per dare continuità’ alla positiva esperienza dei Summer Camp Portieri svolti negli ultimi 5 anni a Monza, Tirrenia, Roma e Pomezia si promuove una iniziativa finalizzata a migliorare il percorso di allenamento per i giovani portieri e di approfondimento per i preparatori.

Il progetto è concepito all’insegna di una metodologia di allenamento centrata sulla integrazione delle abilità tecniche, atletiche e mentali. Il tentativo è quello di superare una visione della preparazione intesa come somma di parti che non garantiscono, necessariamente, lo sviluppo delle competenze del giovane atleta.

Il modello di riferimento su cui si fonda la metodologia mette al centro la nozione di “competenze” da intendersi come…

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Tags: Allenamento portieri

Allenamento Portieri: “Come migliorare le capacità motorie dei tuoi portieri attraverso la variazione e la combinazione”

5 settembre, 2014 ·

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Con questo articolo estratto dal libro: “L’apprendimento qualitativo dei movimenti di Arturo Hotz.”potrai trovare degli spunti fondamentali per creare nuove esercitazioni per l’allenamento dei tuoi portieri. Leggilo con molta attenzione.

La capacità di “apprendere ad apprendere” rappresenta l’obiettivo principale della formazione di base, sulla base della sua acquisizione di deve migliorare costantemente anche la capacità di prestazione che Martin definisce come “Il risultato dell’interazione coordinata degli organi centrali” (Il sistema nervoso centrale) con le percezioni sensoriali, gli organi di esecuzione e le indispensabili forze psichiche di volontà e motivazione.

A questo proposito Pohlmann, per quanto riguarda le capacità, si serve, significativamente del concetto di “potenze funzionali”. Anche in questo senso nella formazione di base si devono sviluppare queste potenze a 360 gradi, per poter eseguire il maggior numero di [Continua a leggere →]

Tags: Allenamento portieri

Allenamento Portieri: Lezione 2 – “La Coordinazione nel giovane portiere”

6 agosto, 2014 ·

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LA COORDINAZIONE

Nell’allenamento dei portieri la coordinazione è una sorta di funzione organizzatrice del movimento che avviene grazie all’acquisizione e alla rielaborazione delle informazioni in arrivo dal proprio corpo e dal mondo esterno (spazio e tempo), possibili grazie  all’attivazione degli organi percettivi (tatto, vista, udito, cinestesi).

Parlare di coordinazione significa occuparsi dei principi che sono alla base dell’organizzazione del movimento e riconoscere gli elementi che concorrono all’acquisizione di un gesto tecnico o di qualunque altro tipo.

Queste considerazioni c’inducono a pensare che insegnare un gesto tecnico non può rappresentare l’inizio di un approccio didattico ma, [Continua a leggere →]

Tags: Settore Giovanile

Allenamento Portieri: Lezione 1- “Percorso di apprendimento per i preparatori dei giovani portieri”

31 luglio, 2014 ·

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Con questo articolo inizia un percorso che costituirà una linea guida nell’allenamento dei portieri del settore giovanile che Ermes Berton esperto preparatore dei portieri professionista, con un passato anche nel settore giovanile dell’inter, vuole metterti a disposizione per migliorare i tuoi allenamenti con i giovani portieri, per permetterti di costruire i tuoi portieri su delle basi solide e specifiche, ti auguro buona lettura.

 Il calcio è un fatto sociale legato alla nostra cultura. sembra che, sin da piccoli, non si possa fare a meno di prendere a calci una palla o lanciarla a qualcuno.

Questa attività giocosa diventa, con il passare dell’età, un’attività di gruppo giocabile da tutti, secondo le proprie capacità appena è possibile, la palla diventa lo strumento per [Continua a leggere →]

Tags: Settore Giovanile

Allenamento Portieri: “Scopri i 4 pilastri fondamentali di una seduta di allenamento”

3 luglio, 2014 ·

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“LA PARATA”

CAPACITA’ DI ANTICIPAZIONE DEL CORPO SULLA PALLA,

SU TRAIETTORIE DI DIVERSO TIPO.

( Il suo sviluppo attraverso il cammino di crescita del portiere )

CAPACITA’ COORDINATIVE

Andiamo ad analizzare prima qual è l’OBIETTIVO che ogni portiere deve perseguire nel suo intento, in altre parole, quello di evitare che la palla superi la linea della porta, compresa tra i due pali. Per questo motivo, egli dovrà intervenire sulla palla realizzando azioni tecniche più adeguate al caso.

Ogni azione tecnica inizia da una posizione fondamentale detta “ POSIZIONE DI BASE “, senza di essa, sarebbe quasi impossibile eseguire correttamente qualsiasi gesto tecnico.

Eseguire bene questa tecnica, significa partire da una postura corretta, trovando un buon equilibrio corporeo, e allo stesso tempo il grado di tensione muscolare. Essa dovrà essere accompagnata da altri fattori importanti al completamento del gesto, mi riferisco alla [Continua a leggere →]

Tags: Allenamento portieri

Allenamento Portieri: “Come curare l’aspetto psicologico nello sport”

13 giugno, 2014 ·

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LA PSICOLOGIA NELLO SPORT

La psicologia dell’età evolutiva offre sicuramente un supporto molto importante per chi lavora con i giovani atleti.

Coloro che lavorano nei settori giovanili è importante che abbiano una conoscenza approfondita delle varie fasi di sviluppo della maturazione del giovane calciatore.

Oggi i nostri ragazzi si trovano in situazioni di difficoltà mentale nel mondo moderno, avendo a che fare con problemi di ordine sociale; la mancata conoscenza di quelle che sono le [Continua a leggere →]

Tags: Preparazione Mentale

Allenamento Portieri: “Scopri qual è il killer numero uno per la crescita del giovane portiere”

2 giugno, 2014 ·

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In questo articolo ti parlo della gestione dei portieri del settore giovanile e fino a dove può arrivare il merito del preparatore e dove poi si ferma, purtroppo per quanto noi possiamo dare dei consigli utili ai ragazzi che alleniamo in base alla nostra esperienza nel mondo del calcio, abbiamo bisogno di un aiuto anche da parte di un altra figura che sta vicino ai ragazzi che sono i genitori.

I ragazzi durante la loro infanzia crescono con delle convinzioni sulla vita e su come ci si deve comportare che vengono da ciò che assimilano dai [Continua a leggere →]

Tags: Preparazione Mentale