Allenamento Portieri: “Scopri come evitare di fare danni nell’allenamento dei giovani portieri” 10

 

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In questo articolo voglio parlarti dell’importanza dell‘allenamento dei giovani portieri.

Spesso ci si trova a lavorare con portieri molto giovani anche delle scuole calcio e soprattutto quando si è alle prime armi come preparatore dei portieri, magari iniziando subito dopo aver smesso di giocare, non si sa cosa far fare ai propri portieri e quindi nella migliore delle ipotesi si scelgono di solito due strade:

1 Si improvvisa facendo fare allenamenti che si facevano quando si giocava.

2 Si guardano video di allenamenti dei portieri adulti e si ripropongono a quelli giovani.

Inutile dire che entrambe le strade sono sbagliate e altamente pericolose da seguire, perchè (altro…)


Allenamento Portieri: “Scopri l’atteggiamento vincente che fa fare la differenza ad un portiere” 2

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In questo articolo voglio parlare di un aspetto nell’allenamento dei portieri che personalmente mi ha fatto fare la differenza quando giocavo e che mi è rimasto sempre bene in mente, si tratta dell’atteggiamento con cui si fa un allenamento.

Se durante la settimana ci si allena tanto per fare, senza tensione tanto per fare passare un paio d’ore e poi
andare a casa, quando ci sarà il giorno della partita non si può pretendere di fare grandi cose perchè le tensioni saranno molto molto alte e non ci si sentirà a posto del tutto.

Secondo me il portiere dovrebbe affrontare gli allenamenti con la stessa determinazione e tensione che
avrebbe in partita, non solo nelle esercitazioni ma anche e soprattutto nelle partitelle, se durante le partitelle queste vengono prese con sufficienza, come un passatempo, secondo il mio punto di vista si sta sbagliando qualcosa. (altro…)


Allenamento Portieri: “Come organizzare la stagione del portiere dilettante”

 

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A differenza dei professionisti, dove il tempo a disposizione per gli allenamenti e’ tanto, per i dilettanti il tempo è sempre di meno, e l’orario di allenamento la maggior parte delle volte serale non fa di certo venire voglia di stare ore e ore sul campo soprattutto nei mesi invernali e quindi nei 3 giorni di allenamento che di solito si svolgono bisogna andare a toccare tanti punti dalla forza, alla tecnica fino alla velocità senza dimenticare le situazioni di gioco molto importanti.

Le 2 principali doti atletiche che vanno sviluppate nel portiere di calcio sono Forza e Velocità, che devono prescindere una dall’altra non si può pensare di allenare solo la forza senza velocità o viceversa.

Queste possono essere allenate con o senza palla anche se (altro…)


Dal 3 novembre: “Autumn Milan Junior Camp Portieri Valerio Fiori”

Valerio Fiori

Per dare continuità’ alla positiva esperienza dei Summer Camp Portieri svolti negli ultimi 5 anni a Monza, Tirrenia, Roma e Pomezia si promuove una iniziativa finalizzata a migliorare il percorso di allenamento per i giovani portieri e di approfondimento per i preparatori.

Il progetto è concepito all’insegna di una metodologia di allenamento centrata sulla integrazione delle abilità tecniche, atletiche e mentali. Il tentativo è quello di superare una visione della preparazione intesa come somma di parti che non garantiscono, necessariamente, lo sviluppo delle competenze del giovane atleta.

Il modello di riferimento su cui si fonda la metodologia mette al centro la nozione di “competenze” da intendersi come…

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