Categoria: Allenamento portieri
“Il riscaldamento pre-gara del portiere di calcio”
Per un portiere la fase di riscaldamento pre-partita è dovuta molto di più a un fattore psicologico che fisico, anche se viene toccato anche questo aspetto. Nella fase di …
“Scopri un semplice trucco per migliorare il tuo allenamento come preparatore!”
Per un preparatore dei portieri è fondamentale tenere sempre sveglio e partecipe al lavoro il proprio portiere durante la seduta di allenamento. C’è un aspetto che in molti trascurano …
Video di Gianluca Spinelli preparatore dei portieri della prima squadra del Genoa Calcio
Portiere protagonista: Rubinho Fonte: calciatori.com
“L’importanza di pianificare il lavoro prima di iniziare la stagione”
Un preparatore dei portieri per essere all’avanguardia deve necessariamente pianficiare l’allenamento che andrà a svolgere durante la stagione. Ciò che a mio parere è importante è avere un quadro …
“Scopri qual’è la componente di cui non puoi fare assolutamente a meno per avere successo”
Se vuoi preparare il tuo portiere in maniera efficace devi assolutamente seguire una regola di cui non puoi fare a meno questa regola ti permette di partire dalle basi …
“Portieri bravi con i piedi? ecco la formula magica!”
Al giorno d’oggi al portiere è richiesta sempre di più una partecipazione con i compagni di squadra non solo nell’utilizzo delle mani ma anche in quello dei piedi, per …