Autore: Mario Vella
Se vuoi preparare il tuo portiere in maniera efficace devi assolutamente seguire una regola di cui non puoi fare a meno questa regola ti permette di partire dalle basi …
Al giorno d’oggi al portiere è richiesta sempre di più una partecipazione con i compagni di squadra non solo nell’utilizzo delle mani ma anche in quello dei piedi, per …
Una delle componenti che sicuramente fanno di uno sportivo un vincente è la sua capacità di superare le difficoltà e di essere un leader, se infatti osserviamo i più …
Nelle categorie giovanili l’insegnamento delle caratteristiche tecniche e coordinative devono avere un ruolo primario nell’arco dell’intera stagione. In questa fase dell’età del portiere non è necessario allenare la parte …
Articolo a cura di Luca Squinzani preparatore dei portieri Torino calcio settore giovanile In questo articolo verrà spiegato in linea generale l’allenamento sulla forza esplosiva e elastica sia nel …
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