In questo caso il portiere è in attesa del cross e come vedi i
piedi (bianchi) sono paralleli tra loro e sono sia in
direzione della palla che del campo, ovviamente più l'uomo
stringe verso la porta e più portiere dovrà
accorciare sul primo palo, l'esercitazione si può svolgere sia
con cross lontani che con cross ravvicinati, dove nei cross più
distanti il portiere può decidere se uscire o no mentre sui
cross più ravvicinati riceve obbligatoriamente la conclusione.
